小朋友不喜歡吃南瓜、紅蘿蔔嗎？把他打成泥加點蘋果和椰奶就是可口的濃湯了唷！ 材料 1. 南瓜 250克 2. 西芹 50克 3. 紅蘿蔔 50克 4. 蘋果 半顆 5. 鹽/胡椒適量 6. 椰奶 100c.c 7. 月桂葉 1片 8. 水或高湯 900c.c 工具...

Titan老師教學用泡麵做出，日式風味的雞肉蔬菜蓋麵，只要簡單的雞胸肉片和喜歡的蔬菜，省錢的料理輕鬆就能上桌囉！ 材料 1. 雞肉蔬菜蓋麵食材 2. 雞胸肉片 半副 3. 洋蔥絲 20克 4. 高麗菜絲 40克 5. 香菇片 20克 6. 柴魚片適量 7. 雞蛋 1顆 8....

想知道進過烤箱後的水蜜桃會有多好吃嗎？快來看看亮亮老師是如何做的吧！ 材料 1. 迷迭香 少許 2. 水蜜桃 6顆 3. 糖粉 120g 4. 香草冰淇淋 幾球 工具 烤箱 Step1 烤箱先150度預熱約10分鐘。 Step2...

材料 1. 千層派皮 400g 2. 油封番茄 250g (做法請參閱) 3. 甜羅勒 4支 4. Mozzarella 1球 5. 橄欖油 2湯匙 6. 海鹽 少許 7. 研磨胡椒 少許 工具 烤箱 Step1 千層派皮桿平，用杯子的圓口將千層派皮壓出一個個的小圈圈，用叉...

可愛便當正流行，一起來看看要怎麼把小朋友都愛吃的馬鈴薯泥，變身成同學都羨慕的便當造形? 【棒球馬鈴薯蛋盅】 材料 / 1. 馬鈴薯、2. 雞蛋、3. 鹽 4. 番茄醬 5. 醬油膏 1大匙 6. 美乃滋 7. 海苔 工具 / 電鍋 作法 / Step1:...

【麵包超人飯丸】 材料 1. 白飯適量 2. 肉鬆適量 3. 小熱狗1條 4. 番茄醬少許 5. 生義大利麵條1支 6. 小番茄2顆 Step1 取適量白飯放在保鮮膜上面，可包入肉鬆，捏成圓球狀。 Step2 將小熱狗燙熟之後再切成小圓片備用，小番茄切成半圓狀備用。...

【拉拉熊杯子飯飯】 材料 1. 白飯 適量 2. 燙熟紅蘿蔔 適量 3. 花椰菜 適量 4. 義大利肉醬 適量 5. 生菜葉 1片 6. 起士片 ...

【貓熊飯飯】 材料 1. 白飯適量 2. 海苔3片 3. 生義大利麵條1支 4. 喜愛擺盤配菜 Step1 將白飯放在保鮮膜，捏出二個大圓當頭和身體，然後再捏出四個小圓當成手腳，二個小圓當耳朵，一個小圓當尾巴。 Step2...

【兔子蛋糕飯飯】 材料 1. 白飯 適量 2. 肉鬆 少許 3. 火腿 1小片 4. 海苔 1小片 5. 花椰菜、紅蘿蔔 燙熟 6. 水煮蛋黃 1顆 7. 美乃滋 少許 8. 番茄醬 少許 9. 綠色葉子 1片 10. 生義大利麵條 1小段 11. 寶特瓶中間段 1個...

【史努比地瓜飯飯】 材料 1. 白飯適量 2. 地瓜1條 3. 海苔2片 4. 紅蘿蔔 5. 小番茄1顆 6. 花椰菜 7. 鑫鑫腸1條 8. 生菜葉 9. 生義大利麵條1小段 10. 美乃滋少許 Step1 將地瓜切片蒸熟壓成泥狀，花椰菜，紅蘿蔔燙熟，鑫鑫腸切花狀燙熟備...